▶辣椒,俗稱番椒、大椒、辣子
辣椒,俗稱番椒、大椒、辣子等,辣椒也有很多個品種,不同品種它的特性也不一樣,有的辣椒辣而不香,有的辣椒香而不辣,還有的辣椒又香又辣,各類品種大家可根據自己的需求進行選購。
不管哪種辣椒,只要平時吃辣的人都會發(fā)現,一旦有了吃辣的習慣,就已經戒不掉了,這是為什么呢?
▶辣椒營養(yǎng)元素
主要原因呢,還是因為辣椒里含有非常豐富的辣椒素,辣椒素能夠刺激人的食欲,提升菜品的口感,而且辣椒里的辣椒素能夠給嘴巴帶來爽辣的感覺,刺激口腔粘膜,引起胃腸蠕動,促進唾液分泌、增強食欲,促進消化。
此外,很多人會覺得干辣椒沒啥營養(yǎng),覺得干制后營養(yǎng)已經流失,其實干辣椒在干制過程中雖然會流失一部分營養(yǎng)元素,但是保留下來營養(yǎng)元素也還是很豐富的,而且它的蛋白質含量還高于新鮮辣椒,所以平時 也還是可以適當吃干辣椒的,而且它還是菜品的一流佐料呢。
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