每到冬季，人們就想到了減肥，因?yàn)槎�季天氣寒冷，人的胃口相�?duì)就好，吃東西常�？刂撇蛔�，于是肉肉就越發(fā)滋長(zhǎng)了。有消息說(shuō)多吃辣椒能減肥，這讓不少的女性朋友心動(dòng)，于是她們開(kāi)始慢慢的接觸辣椒，希望辣椒能夠幫助他們減掉身上的肉肉。但是，多吃辣椒真的能減肥嗎？

湖南匡老五辣業(yè)提到，吃辣椒的好處還真不少，這本身含有豐富的維他命E、C，還含在辣椒素，辣椒素類似于胡蘿卜素，有著很好的抗氧化作用。當(dāng)人體攝入辣椒后，其中的辣椒素可以促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)和腎上腺素的分泌，腎上腺素通過(guò)發(fā)汗，可以燃燒體內(nèi)的脂肪，這樣說(shuō)來(lái)，能夠起到一定的減作用。

不可否認(rèn)，辣椒的確是可以使皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，能夠起到加快局部代謝作用，不過(guò)這種效果是無(wú)法持久的，所以也無(wú)法起到長(zhǎng)久的減肥效果，女性不要偏信傳言，如果人體攝入大量辣椒，很可能還會(huì)引起其他疾病，一定要量力而行。

湖南匡老五辣業(yè)指出，一些辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等，它們能夠刺激人們的食欲，促進(jìn)胃部蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化液分泌，還能夠提到淀粉酶的活性，同時(shí)還能夠加速人體血液循環(huán)和新陳代謝。在寒冷的冬季，對(duì)于一個(gè)容易外感風(fēng)寒的人，可以適量的吃一些生姜、蔥白等，而對(duì)于由于寒凝氣滯而經(jīng)常胃痛、腹痛的人，可以適量的吃一些辣椒、茴香、桂皮等，有明顯的行氣、散寒、止痛的作用。

匡老五原創(chuàng):m.iuponline.com